Marcas do Passado: Como experiências antigas afetam nossas relações.
Nossas experiências passadas desempenham um papel significativo na forma como nos relacionamos com os outros nos diferentes aspectos de nossas vidas. Embora devamos ser cautelosos e não adotar uma perspectiva determinista, é inegável o papel do nosso passado em nossas expectativas, comportamentos e padrões de relacionamento. Muitas vezes, a forma pela qual nosso passado nos […]
Entendendo a Ansiedade
Mas afinal, o que é Ansiedade? A ansiedade é uma experiência comum e natural que todos enfrentamos em diferentes momentos de nossas vidas. Ela faz parte do sistema de resposta a ameaças do nosso organismo, funcionando como uma espécie de alarme que nos avisa que precisamos alocar nossos recursos atencionais para problemas potenciais. No entanto, […]
Desmistificando a Psicoterapia
Em conversas com amigos e familiares é muito comum que escutemos uma série de opiniões que as pessoas têm a respeito da psicoterapia. Essas opiniões são formadas a partir do imaginário social sobre o tema, da representação em filmes, novelas e seriados, de relatos de terceiros e também das próprias experiências pessoais de cada indivíduo. […]